Мало кто в наши дни не пользуется антиперспирантом или дезодорантом. Хотя потение – физиологический процесс, никому не хотелось бы источать неприятный запах. На нашем желании играют производители специальных косметических средств, обещая «блокирование потоотделения», «силу экстразащиты», «невидимую защиту в гармонии с кожей»… И в то же время экосообщества рекомендуют выбирать дезодоранты без алюминия.
Опасные компоненты в составе антиперспирантов
Да, мы не хотим неприятно пахнуть. Но еще меньше мечтаем о том, чтобы навредить своему здоровью. Возможно, вы спросите, при чём тут дезодорант и стоит ли так дотошно анализировать его состав.
Стремясь помочь избавиться от дурного запаха, производители косметики решили пойти по самому простому пути. Они начали использовать в составе вещества, перекрывающие каналы потоотделения. И если первые средства защищали от запаха пота всего лишь на несколько часов, их современные аналоги гарантируют действие на протяжении нескольких дней. Но при этом наш организм лишается возможности поддерживать порядок и выводить все ненужное!
Наше тело должно потеть. Благодаря потоотделению понижается температура тела, выводятся продукты обмена веществ и токсины, причем пот сам по себе ничем не пахнет. Проблема возникает тогда, когда во влажной среде начинают размножаться микроорганизмы.
Что такое соли алюминия
Производители используют соли алюминия, например, хлоргидрат алюминия, в качестве вещества, замедляющего потоотделение. Проникая в потовые железы, он преобразуется в гидроксид алюминия и блокирует секрецию пота.
И хотя соли алюминия однозначно не запретили в косметике, уже более 20 лет назад в специализированной литературе начали появляться предупреждения о том, что его накопление в коже может вызывать серьезные последствия:
- генотоксическое действие;
- анемию;
- заболевание костей;
- неврологические заболевания (болезнь Альцгеймера, Паркинсона и прочих нейродегенаративных расстройств);
- слабоумие у людей со сниженной функцией почек;
- нарушение функции рецепторов эстрогенов молочной железы и, как следствие, – рак груди.
Согласно исследованиям Дарбре, хлорид и хлоргидрат алюминия отрицательно влияет на функции эстрогенов. А доктор Эксли на основании биопсии у 17 женщин, страдающих опухолью молочной железы, выявил максимальную концентрацию солей алюминия в области подмышки.
Проблема заключается в том, что ученым пока не удалось установить, какая доза этого вещества не вызовет фатальных последствий вроде рака груди и неврологических заболеваний.
Другие вредные субстанции
Традиционные средства против потения содержат массу других химических субстанций, которые вредят нашему здоровью:
- Парабены. Применяются как консервант во многих средствах гигиены. Имеют эстрогеноподобные свойства (ксеноэстрогены) и нарушают гормональное равновесие в организме. Могут вызывать серьезные проблемы со здоровьем и повышать риск онкологических заболеваний.
- Триклозан. Антибактериальный компонент, который должен уничтожать бактерии и грибы. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США классифицирует триклозан как пестицид. А Агентство по охране окружающей среды США предупреждает о высокой вероятности того, что это вещество имеет онкогенное действие.
- Синтетическая отдушка. Подтермином «parfume»» могут крыться тысячи химических субстанций, название которых производитель не спешит указать на этикетке. Синтетические запахи накапливаются в тканях и вызывают гормональные расстройства и другие опасные последствия для здоровья.
- Полиэтилен с силиконами.
- ПЭГи (полимер этиленгликоля повышает проницаемость кожи. Увеличивает риск фоточувствительности, опасен для поврежденной кожи, может вызывать раздражение кожи и аллергическую реакцию.).
- BHT (бутилгидрокситолуол — потенциальный канцероген. По некоторым данным, может вызывать аллергические реакции и раздражения кожи, эндокринные нарушения).
Решайте сами, хотите ли рисковать здоровьем в угоду сомнительной гигиены? Тем более, что не так уж сложно найти дезодорант без алюминия с натуральным составом.
Преимущества натуральных дезодорантов
К счастью, нам не нужно выбирать между гигиеной и здоровьем. Достаточно перейти на дезодорант без солей алюминия, который не мешает потеть, но ликвидирует неприятный запах. Кроме безопасности есть и другие важные плюсы:
- Отсутствие пятен. Алюминий вступает в реакцию с белками, содержащимися в поте, и становится причиной безобразных желтых пятен на светлой одежде.
- Эко-упаковка. Традиционные антиперспиранты выпускают в виде аэрозоля, который загрязняет окружающую среду, поскольку содержит массу летучих соединений, разрушающих озоновый слой. Еще одна форма выпуска – пластиковая тара, которая не подвергается переработке. В отличие от них натуральные дезодоранты помещаются в картонные или стеклянные емкости, которые безвредны для окружающей среды.
- Состав. Изучив его, мы заметим несколько общих ингредиентов: кокосовое масло, очищенная сода, эфирные масла. Масла обладают антибактериальными свойствами, к тому же имеют приятный натуральный запах. Сода регулирует уровень pH подмышек. В результате натуральные дезодоранты без алюминия не маскируют неприятный запах и не блокируют работу потовых желез, а препятствуют размножению микроорганизмов.
Если ваша кожа реагирует раздражением на соду, выбирайте дезодоранты, в составе которых ее нет. К ним относятся, например, продукты в форме кристалла. Частицы алунита достаточно велики, чтобы не проникать сквозь кожу, но эффективно справляются с неприятным запахом и ростом бактерий. Однако, строго говоря, кристаллы все же имееют нечто общее с солями алюминия.
Как перейти на натуральный дезодорант
Натуральный дезодорант без алюминия и спирта действует иначе, чем привычные антиперспиранты. Возможно, понадобится время на то, чтобы тело приспособилось к новому средству. Именно поэтому тем, кто пробовал «соскочить» с продуктов, содержащих алюминий и другие вредные компоненты, показалось, что натуральный вариант им не подходит или конкретное средство имеет невысокое качество.
На первой неделе детоксикации, вероятно, вы не заметите никаких изменений. Чаще всего так происходит потому, что в организме накопились нежелательные вещества из ваших «химозных» средств.
В течение второй и третьей недель вам покажется, что потоотделение и запах стал более интенсивным. Не опускайте руки – это свидетельствует о том, что начался детокс. Организм избавляется от нежелательных веществ, накопившихся за время использования средств, блокирующих поры.
Спустя 3-4 недели работа потовых желез восстановится и организм начнет работать в нормальном режиме, но без опасных токсинов! Вот как можно продержаться на этапе детоксикации:
- Тщательно мойте область подмышек 1-2 раза в день.
- Массируйте подмышки ежедневно с помощью сухой щетки, чтобы активизировать работу кровообращения и лимфоузлов.
- Избегайте полуфабрикатов, сахаров и углеводов в рационе — качество продуктов питания сильно влияет на течение фазы детоксикации.
- Пейте достаточно воды, чтобы облегчить процесс очищения организма.
- При необходимости наносите натуральный дезодорант несколько раз в течение дня.
- Носите одежду из натуральных волокон. Полиэстер задерживает влагу и создает благоприятную среду для роста микроорганизмов.
Когда пройдет период привыкания, интенсивность потоотделения вернется в природный режим — вы не будете сильно потеть или плохо пахнуть.
Как выбрать натуральный дезодорант
Проанализировав состав продуктов, которые можно приобрести в массмаркете, мы придем к неутешительному выводу, что легче всего найти мужские дезодоранты без алюминия. Именно так я и делала на протяжении нескольких лет — покупала Deo Stick Original, Deospray Hawkridge, Deospray Wolfthorn от фирмы Old Spice. Запах у них немного мужской, но с чем не смиришься ради здоровья! Кстати, я знаю некоторых женщин, которым, в отличие от меня, очень нравятся насыщенные мужские ароматы.
А потом я нашла чудесный и совершенно безвредный Speick.
Изучение тематических блогов позволило подобрать еще несколько видов мужских дезодорантов без алюминия. Кроме того, существуют аптечные варианты продуктов, а также натуральные и органические товары, которые несложно заказать в интернет-магазинах.
Поскольку список доступных антиперспирантов довольно обширен, предлагаю бесплатно скачать его отдельным файлом.
В качестве еще одного бонуса дарю рецепт натурального дезодоранта, который легко приготовить в домашних условиях.
Чтобы не пропустить другие полезные статьи, следите за появлением новых материалов в Телеграм-канале Школа Дам.