Clever lady

Вы хотите, чтобы семья питалась полезной едой, но родные никак не желают отказываться от привычных блюд? Переход на правильное питание вызывает некоторые трудности, если вы живете не одни. Но не обязательно полностью отказываться от всех вкусняшек. Например, вместо традиционных блинов можно приготовить очень простые, но невероятно нежные оладьи без муки и сахара.

Многие любят скумбрию за нежное, плотное мясо, в котором нет мелких косточек. В рыбных магазинах можно купить готовую солёную скумбрию и не заморачиваться. Но часто она слишком соленая, из-за чего теряет изысканный вкус. Гораздо полезнее и вкуснее выйдет малосольная рыбка, приготовленная самостоятельно. Вот очень простой и не раз проверенный способ как засолить скумбрию кусочками в рассоле.

Мало кто в наши дни не пользуется антиперспирантом или дезодорантом. Хотя потение – физиологический процесс, никому не хотелось бы источать неприятный запах. На нашем желании играют производители специальных косметических средств, обещая «блокирование потоотделения», «силу экстразащиты», «невидимую защиту в гармонии с кожей»… И в то же время экосообщества рекомендуют выбирать дезодоранты без алюминия.

Пищевое отравление – частое явление, особенно летом или на отдыхе. И поскольку оно так распространено, многие предпочитают бороться с последствиями самостоятельно, без помощи гастроэнтеролога. Однако некоторые просто стараются лишь снять симптомы. Чтобы лечение отравления в домашних условиях было эффективным, нельзя забывать основные рекомендации врачей.

Если напряженный график мешает вам спокойно реагировать на непредвиденные ситуации, значит, вы перенапряжены. Одна из главных причин стресса — работа. Стрессовое состояние также могут вызывать семейные неурядицы, потеря близких, беспокойство о здоровье, конфликты с окружающими. Представляет ли стресс опасность или можно не обращать на него внимание?