После отпуска у многих женщин появляются пятна на лице и коже тела. Одни со временем исчезают, другие остаются навсегда. Можно ли предотвратить их появление и как избавиться от пигментных пятен, которые уже образовались? Легко ли осветлить старческие пятна на коже лица и рук? Давайте обсудим профессиональные и домашние способы решения этой проблемы.

Почему появляются пятна на коже

Пигментные пятна образуются в результате избыточной выработки меланина – кожного пигмента. Причины могут быть разными:

1. Злоупотребление солнечными ваннами.
2. Гормональные нарушения.
3. Длительное применение лекарственных препаратов (обезболивающих, кардиологических, противовирусных, противозачаточных, гормональных) и даже трав.

В последнем случае некоторые компоненты лекарств вызывают фототоксическую реакцию в виде потемнения отдельных участков кожи – хлоазмы или меланодермии. Эти виды гиперпигментации появляются практически только у женщин детородного возраста. Пигментные пятна обычно образуются на лбу, щеках, верхней губе и подбородке.

Меланодермию может вызывать солнце и женские гормоны. Возникновение пятен порой связано с беременностью, нарушениями месячного цикла, воспалительными процессами в придатках и климаксом. В этот период  яичники перестают вырабатывать эстрогены и прогестерон.

Также пятна на лице могут быть следствием нарушения работы щитовидной железы или хронических заболеваний печени. В этом случае придется сначала заняться первопричиной, а только потом приступать к борьбе с гиперпигментацией.

Как предотвратить появление темных пятен на коже

Прежде чем принимать лекарство, почитайте в инструкции, не вступает ли оно в реакцию с солнцем. Фоточувствительность иногда удерживается даже в течение нескольких недель после отказа от приема препарата, например, тетрациклина.

Пребывания на солнца точно следует избегать, если врач назначил следующие категории лекарств:

1. Сульфаниламиды (этазол, фталазол, стрептоцид и так далее).
2. Цитостатики (препараты, которые призваны тормозить или угнетать процессы патологического деления клеток и роста соединительных тканей).
3. Противогрибковые.
4. Обезболивающие и противовоспалительные (ибупрофен, кетанов).
5. Мочегонные (фуросемид).

Эстрогены, содержащиеся в гормональных таблетках, часто  вызывают неравномерный загар. Летом стоит ограничить прием курсов лекарственных сборов, в состав которых входит зверобой, календула, арника, одуванчик.

Фотодерматозы также может спровоцировать применение эфирных масел цитрусовых и бергамота для массажа или ванны, а также парфюмерия и некоторые виды косметики, содержащей ретинол, фруктовые кислоты и бензофенон. Последний, как ни странно, добавляют в солнцезащитные кремы в качестве УФ-фильтра.

Способы борьбы с гиперпигментацией

Иногда пигментные пятна исчезают сами по себе – после родов или отказа от гормональных препаратов. Однако высока вероятность (более 50%) того, что если у беременной женщины появились темные пятна, в случае приема противозачаточных средств это непременно повторится.

Эти изменения не опасны для здоровья, но женщины не хотят с ними мириться. К счастью, есть немало методов избавления от темных пятен.

Натуральные энзимы и кислоты

Во многих фруктах и овощах содержатся вещества, которые помогают деликатно отшелушивать отмершие клетки кожи. Например, лимонный и огуречный сок богаты энзимами, органическими кислотами и витамином С, которые осветляют кожу и разлагают ороговевшие чешуйки.

Смешайте 2 ложки сухого молока, 4 ложки меда и 2 ложки лимонного сока. Нанесите эту массу на 20 минут. Удалите ее и нанесите слой натурального йогурта еще на 10 минут.

Подобным свойством обладают ананасы, яблоки и зелень петрушки. Измельчите петрушку, добавьте в нее чайную ложку кислой сметаны и наложите на пятна на 10 минут. Повторять процедуру нужно ежедневно в течение 3 месяцев.

Сок алоэ содержит компоненты, которые ускоряют отшелушивание старых и рост новых клеток. Мякоть накладывают на пятна 2 раза в день. Кстати, сок алоэ – универсальный продукт, ведь он может легко заменить 15 видов косметических средств!

Обратите внимание: в процессе отбеливания кожи нужно избегать активного солнечного воздействия. Поэтому курс таких масок стоит оставить на осень или хотя бы наносить их перед сном, а не в течение дня.

Глюкозамин

Глюкозамин мы знаем как препарат для восстановления суставов. Но он помогает и в борьбе со старческими пятнами и другими видами чрезмерной пигментации. В исследованиях использовался крем, содержащий 2% N-Ацетилглюкозамин (NAG). Это средство позволило избавиться от гиперпигментации на коже лица всего за 8 недель.

Еще более впечатляющими были результаты использования NAG вместе с ниацином в концентрации 4%.

Экстракты растений

Ищите в составе кремов следующие ингредиенты:

• арбутин. Может он и не так эффективен, как гидрохинон, но зато не токсичен и не канцерогенен;
• экстракт солодки;
• алоэзин (выделен из алоэ);
• флавоноиды (особенно гесперидин);
• полифенолы;
• проантоцианидины.

Последние две позиции – мощные антиоксиданты. Особенно ими богат экстракт косточек винограда.

Витамин E

Препараты с витамином Е помогут осветлить старческие пятна на коже и предотвратят появление новых благодаря защите кожи от вредоносного воздействия УФ излучения.

Косметологи рекомендуют применять витамин Е вместе с другими антиоксидантами, защищающими кожу – витамином С, селеном и бета-каротином.

Профессиональные методы

Иногда врачи-косметологи рекомендуют отбеливающие инъекции препаратов, содержащих арбутин, прямо в пигментные пятна. Это вещество блокирует активность тирозиназы (фермент) и тормозит образование меланина.

Эффективность арбутина зависит от дозы. Его действие менее токсично, чем у гидрохинона.

Предварительные исследования in vitro (в пробирке) и in vivo (на живых организмах) продемонстрировали, что такие инъекции — безопасные и эффективные методы лечения гиперпигментации, даже очень глубокой.

Осветляющий крем

Лучше всего лечению поддаются пятна, которые захватывают только поверхностный слой кожи. В этой ситуации достаточно применения осветляющих и отшелушивающих средств, в состав которых входит:

• кислота азалаиновая и/или фитиновая;
• витамин С;
• экстракты лимона, смородины или огурца.

Некоторые кремы содержат компоненты, которые тормозят образование меланина в коже (азалаиновая и койевая кислота), благодаря чему она становится светлее.

Прежде чем покупать такие средства, убедитесь, что в составе нет гидрохинона или его содержание не превышает 2%. Все чаще появляется информация о том, что он может вызывать рак.

Чтобы добиться видимого результата, кремы придется использовать долго. А это чревато побочными явлениями: небольшими воспалительными процессами, чувствительностью и даже чрезмерной утратой пигмента кожи.

Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (англ. Food and Drug Administration, FDA) не одобряет продажу подобных косметических средств без рецепта.

Применение таких препаратов повышает риск возникновения новообразований и охроноза (состояние, при котором на коже, в глазных яблоках и в хрящах откладывается пигмент, вызывающий их потемнение). Это касается препаратов с гидрохиноном.

Пилинги

Поверхностные пятна, образовавшиеся в результате воздействия солнца, можно осветлить с помощью пилинга. Входящие в состав энзимных пилингов органические кислоты (фруктовые, гликолевая, миндальная, трихлоруксусная) проникают в кожу и побуждают ее к интенсивному обновлению. Новые клетки уже не гиперпигментированы, а цвет более глубоких пятен не так насыщен.

Энзимный пилинг нужно наносить не только на пятна, а равномерно на всю кожу лица или рук. Не стоит использовать его чаще 2 раз в неделю.

Натуральные кислоты

Химические пилинги обычно делятся на AHA, BHA и PHA. Альфа-гидроксикислоты встречаются в природе, например, в молоке, фруктах и сахарном тростнике. Для отшелушивания эпидермиса используются следующие кислоты:

• миндальная, полученная из горького миндаля и вишневых косточек;
• лимонная — содержится в цитрусовых и ананасах;
• гликолевая (из сахарного тростника и винограда, яблок и крыжовника);
• яблочная — присутствует в винограде, вине, яблоках, грушах.

Водорастворимые кислоты хорошо проникают в кожу. В очень низких концентрациях они действуют только на верхний слой кожи. Более концентрированные средства могут повлиять на глубокие слои, но их может наносить только специалист. АНА-кислоты не только осветляют и увлажняют кожу, но и влияют на синтез коллагена.

Из бета-гидроксикислот (ВНА) используется только салициловая кислота. Ее получают из малины, березы и коры ивы. Эта кислота используется для очень глубокого отшелушивания кожи.

Полигидроксикислоты (PHA) — это косметика нового поколения.

В ее состав входит глюконолактон, глюкогептанолактон и лактобионовая кислота. У них те же отшелушивающие свойства, что и у кислот AHA, но РНА работают намного мягче благодаря различной структуре молекул. Кроме того, они способны разглаживать морщины, удерживать воду в эпидермисе и разрушать свободные радикалы, тем самым подавляя процесс старения кожи. Также они также активизируют образование эластина и коллагена и делают кожу более упругой. Благодаря этому во время их использования сохраняется баланс между отшелушиванием и восстановлением кожи.

РНА можно использовать в летние месяцы, потому что, в отличие от кислот AHA, они не повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению.

Лазер

Для удаления старческих пятен порой применяют неодимово-яговый лазер. И хотя этот метод дает наилучший результат при минимальных нежелательных последствиях, стоит учитывать риск их возникновения. Вот чем иногда заканчивается применение лазера:

• атрофия кожи (при регулярном использовании она истончается и даже теряет объем);
• шрамы красного цвета;
• утолщение тканей;
• как ни парадоксально, гиперпигментация.

Фототерапия

Хотя фототерапия на так эффективна, как ее лазерный аналог, это более безопасный способ борьбы с гиперпигментацией. Пигментные пятна, вернее, клетки с высоким содержанием меланина, активно поглощают энергию импульсного света, благодаря чему происходит их разрушение и осветление кожного покрова.

Как показало исследование результатов 23 участников, старческие пятна почти или совершенно исчезали уже после 4 процедур, причем без каких-либо побочных явлений.

Если пятно настолько глубокое, что не поддается отшелушиванию, таким устройством можно его совсем удалить. На месте пятна останется лишь почти незаметный шрам.

Криотерапия

Меланоциты — клетки, которые вырабатывают пигмент, — чувствительны к холоду. Они распадаются при температуре -7°C. Специалист замораживает темные пятна с помощью жидкого азота.

Однако этот метод удаления темных пятен довольно болезненный. Он может вызвать воспаление и чрезмерное осветление обработанных участков кожи.

Микродермабразия

Если на лице образовалась хлоазма, стоит прибегнуть к микродермабразии – механической шлифовке верхнего слоя кожи с помощью специального оборудования. Существует 3 вида микродермабразии:

1. Кристаллическая. При шлифовке используется оксид алюминия — корунд.
2. Алмазная. Не вызывает раздражений, поэтому рекомендуется людям с нежной, чувствительной и склонной к аллергии кожей.
3. Кислородная (оксибразия). Отмершие частицы кожи удаляют с помощью физиологического раствора и кислорода.

Эффект пилинга после корундовой микродермабразии достигается быстрее, чем после алмазной. Его обычно рекомендуют обладательницам жирной кожи с расширенными порами, поскольку он дает результат в более короткие сроки.

Процедура оксибразии одновременно глубоко увлажняет кожу. Рекомендуется при появлении первых признаков старения при любом типе кожи.

Заключение

Старайтесь избегать солнца во время процедур по осветлению пятен. После воздействия кремов верхний слой кожи становится более чувствительным, поэтому легко обгорает, на нем появляются новые гиперпигментированные участки.

Не забывайте защищать кожу кремами с SPF, даже осенью и зимой. Если можно, откажитесь на время курса от гормональных и других фоточувствительных препаратов.

Чтобы не пропустить другие полезные статьи, следите за появлением новых материалов в Телеграм-канале Школа Дам.

Фото: curage.ca, iccestetico.es